ביוטין הוא סובסטנס חשוב ביותר שמתמודד להגברת בריאות השיער. לשיער ש-יקלע {עמיד|בריא|יפה], הזנה לביותין בלתי נדלית. מצב של הגירעון לשיער ? ויטמין B7 מסייע את יצירת השיער כמו כן , קרקפת תוכל טיפה.